Traumatherapie

Eine Traumatherapie ist eine spezielle Therapie für Menschen, denen etwas schlimmes passiert ist.
Ein Trauma kann durch einen Unfall, Naturkatasthropfe, Übergriffe in der Kindheit oder im erwachsenen Alter, körperliche Gewalt und Krieg entstehen.

Ein Trauma ist gekennzeichnet durch:

mit tatsächlichem oder drohendem Tod konfrontiert wurde,

ernsthaft verletzt wurde oder

die eigene oder fremde körperliche Unversehrtheit bedroht
wurde und…

die Person daraufhin intensive Furcht, Hilflosigkeit und
Entsetzen verspürt.
Nach DSM-IV

Sie leiden unter den traumatischen Umständen oft Jahre oder
gar Jahrzehnte lang? Immer wieder werden diese von flash backs, Albträumen
verfolgt, starke Einflüsse auf das Leben, Verlust von Vertrauen, Selbstzweifel,
persönliche innere Abwertung sowie Verlust an Lebensfreude können die Folge
sein. Auch körperliche Erkrankungen wie Asthma, Bluthochdruck, Herzrhythmus Störungen,
Depression, Suizid Gedanken, Ess.-u. Schlafstörungen, Verlust sozialer
Kontakte, Hoffnungslosigkeit, Suchterkrankungen können entstehen.

Leider ist den Opfern zunächst oft nicht bewusst was
passiert ist, bis sie bemerken, dass sich etwas ganz Gravierendes im Leben
verändert hat. Die Erinnerungen an das erlebte sind allzeit real und Angst und
Panik kommen hinzu. Sie trauen sich nicht darüber zu sprechen, weil sie denken
sie würden abgewertet, missverstanden oder nicht ernst genommen. Daher ist es extrem wichtig, diesen
Menschen die Möglichkeit zu geben, das erlebte zu verarbeiten. Mit Techniken
der Verhaltenstherapie sowie der Meridian Klopftherapie können die Folgen gelindert
werden.
Es bleibt die Erinnerung an das erlebte doch haben diese nur noch sehr wenig bis keine Auswirkungen auf das künftige Leben. 

Sind Sie betroffene oder betroffener, dann lassen Sie uns darüber sprechen.